相手のドキドキを思い出させる！恋のアンカー

皆さんこんにちは心理カウンセラーのPANUです

今日も一緒に人生の悩み、人間関係の悩みを解決していきましょう

今日のテーマは

相手のドキドキを思い出させる！恋のアンカー

アンカーとは動作と感情を結びつける方法のことである。

例えば、頭を撫でられて怒られたことを思い悲しくなる人はあまりいないと思いますが、ほとんどの人は頭を撫でられることにより褒められたと感じることだろう。

しかし、それはなぜでしょうか？それが一般的だし、そういう体験をしてきたからだ。頭を撫でられ怒られたことはないが頭を撫でられ褒められたことはある。 その経験とその動作が感情と結びついている。頭を撫でる=褒められた=嬉しいと感じるように繰り返し行うことで条件付けを強化し、その動作によって相手の感情を引き起こすことが目的である。

つまり、あまり機嫌の良くない時でも頭を撫でられると条件反射のようになぜだか、うれしい、暖かい、照れくさいような気持ちが引き起こされるというわけである。恋愛の場合は好きとか愛おしいという気持ちを引き起こすアンカーを相手に入れることが非常に重要である。

片思いの人がいる場合は、相手がどのような行為をすることにより嬉しい、楽しいと思い感じるのかを知ることが重要だ。相手の感情をコントロールできるアンカーを入れ、相手を喜ばせ、自分に興味を引くようことにより恋愛を成就させることができる。