こんにちは 心理カウンセラーPANUです 今日も皆さんの抱える人生や人間関係の悩みを一緒に解決していきましょう 今日の話のテーマは ストレスをうまく溜めない方法 【動画で観たい方はこちらをタップ】 日ごろからストレスを抱えやすいん人 ストレスをうまく…