こんにちは 心理カウンセラーのPANUです。 今回のお話 不安や緊張をうまく活用する方法をご紹介します これは 本番になると緊張して力が発揮できない 絶好調なのになぜ不安になるの❓ 緊張しない方法を教えてください こんな感じの悩みを解決する内容です さ…